¿Hilo dental o cepillo interdental?

Ahora que la pandemia del COVID-19 empieza a darnos una tregua y empezamos a volver a cierta normalidad, tenemos que retomar asuntos importantes relacionados con la higiene de nuestra boca y la limpieza interdental.

¿Te has planteado cómo mejorar tu higiene bucal en tu día a día? Te contamos si es mejor usar la seda dental o esos cepillitos que limpian entre los dientes.

Ante la proliferación de productos sobre herramientas bucales y sus aplicaciones, en esta entrada queremos ayudarte a que conozcas más a fondo tanto las características como las ventajas y desventajas de dos instrumentos bastantes comunes en la limpieza bucal: la seda dental y el cepillo interdental.

Antes que nada, vamos a situar el fin de estos dos productos, que no es otro que la eliminación de placa bacteriana y restos de alimentos para prevenir enfermedades. Ya sabemos que los cepillos tradicionales cumplen la función básica de la higiene bucal, pero necesitamos, para cumplimentar el proceso, estas herramientas para una limpieza más efectiva, así como el uso posterior de un colutorio.

¿Cuándo elegir hilo dental o cepillo interdental? 

Recuerda que en nuestra Clínica Dental Dr. Calvo, en Sevilla, te daremos la recomendación más adecuada para tu boca; no obstante, seguidamente, te ofrecemos unas indicaciones básicas sobre el uso de cada uno de estos productos.

• La seda o hilo dental está recomendada para personas cuyo espacio interdental es mínimo. Existen distintas variedades de hilo dental: con cera, aconsejado cuando apenas existe espacio porque resbala mejor; de cinta, superflos… Te explicamos los tipos de seda dental:
  • Hilo (seda trenzada). Es el tradicional, es barato y fácil de encontrar. Tienen la propiedad de poder ir impregnados en sustancias como: cera (pasa mas fácil), flúor (para evitar caries) y clorhexidina (para desinfectar y mantener las encías mejor)
  • Cinta (teflón monofilamento). Está formada por un solo filamento que no se deshilacha (de teflón o polietileno), lo que hace que penetre fácilmente en el espacio que hay entre los dientes. Resbala muy fácilmente y es muy fino pero no lleva impregnación de cera o similares.
  • Superflos. Tienen los extremos duros (de plástico) para pasarlo entre los dientes y brackets. Sobretodo se utilizan para debajo de prótesis fijas (puentes fijos y coronas) y aparatos de ortodoncia.

• El cepillo interdental o cepillo interproximal es fácil reconocerlo entre la gran gama de cepillos existentes, ya que es más pequeño y de forma cilíndrica. Está formado por unos filamentos cónicos, insertados en una base plástica o metálica y dispuestos en forma radial o espiral. Su uso está recomendado para los casos donde el espacio interdental es mayor, reconocible a simple vista. También existen diversos tamaños de cepillos según el espacio entre los dientes; a mayor tamaño, mayor cepillo. Otra de las características que algunos de estos cepillos tienen, es estar recubierto de clorhexidina, un antiséptico que impide que las bacterias se adhieran a los filamentos. También existen cepillos curvos con forma de 7 y los rectos articulados con mango blando que, a diferencia de la seda (que entra desde arriba del diente), éstos tienen que entrar desde el lateral.

Como verás, ambos cumplen el mismo objetivo pero según el espacio interdental. Ambas herramientas de higiene bucal, además de eliminar residuos y prevenir enfermedades en dientes y encías, pulen la superficie dental y ayudan a disminuir el mal aliento.

Comparación: hilo dental vs cepillo interdental

Veamos, a continuación, varios aspectos de cada uno de ellos:

• El uso: Además de lo ya expuesto anteriormente, habría que añadir que en caso de pacientes con implantes, ortodoncias o cualquier otro tratamiento lo recomendable es el uso del cepillo interproximal.
• La duración del producto: Los cepillos interproximales suelen distribuirse en paquetes de aproximadamente unas cinco unidades e, igual que el cepillo tradicional, los desecharemos cuando su forma empiece a deteriorarse. La seda dental suele dispensarse en envases en cuyo interior se encuentra enrollada y, dependiendo de la marca, los encontrarás de 25 m. o 50 m.  En cada uso se utiliza aproximadamente unos 45 cms., desechándose posteriormente. 
• La eficacia: El cepillo, además del espacio interdental alcanza la parte interproximal, por lo que evita placa, sarro y caries de forma más efectiva. Por otro lado, la seda dental tiene el hándicap de la propia anatomía o disposición de los dientes; es decir, mientras que para la limpieza de los incisivos es fácil, para el resto de espacios su uso queda más limitado, por lo que su efectividad queda más reducida.
• El cuidado: La seda dental no requiere ninguno, ya que tras su uso se desecha. En cuanto al cepillo, pues el mismo tratamiento que el cepillo tradicional; esto es, el aclarado posterior a su uso y, en su caso, la colocación de la capucha. Tanto uno como otro deben permanecer en un sitio limpio.

Conclusiones:

• Aún teniendo el mismo objetivo, las aplicaciones del cepillo interdental son bastantes mayores que las de la seda dental; sobre todo, en pacientes con tratamientos dentales. 
• En cuanto a la duración y al cuidado, la seda dental aporta más ventajas que el cepillo. 
• El cepillo, por el hecho de llegar a más sitios, presenta una efectividad mayor que la seda dental.
• En cuanto a comodidad, la seda dental puede usarse en cualquier parte o momento de forma más fácil que el cepillo.
• En cuanto a lesiones, los dos pueden provocar heridas si se hace de ellos un uso inadecuado.

Consejos para limpieza interdental:

Como siempre, desde nuestra visión de odontólogos, te ofrecemos unos consejos que nunca viene mal tenerlos presentes:

• Es recomendable, tanto para la seda dental como para el cepillo interproximal, utilizarlo como mínimo una vez al día; aunque si se usa después de cada comida, todavía mejor.
• El uso inadecuado de estos productos  pueden causarte lesiones que hay que vigilar porque pueden convertirse en infecciones. Para la seda dental pueden ser pequeños cortes en las encías cuando se aprieta demasiado para alcanzar todas las zonas. En el caso del cepillo, una presión excesiva también puede dañar las encías e, incluso, el propio esmalte del diente.
• La higiene diaria es la mejor arma para una correcta salud bucodental. El uso de las herramientas adecuadas y las visitas periódicas al dentista constituyen la mejor prescripción para tu boca

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En nuestra Clínica Dental Dr. Calvo, nos tendrá a tu disposición para cualquier consulta o duda que tengas. Te esperamos.

   “La limpieza interdental es otro aspecto importantísimo de tu salud bucal”

¡Cuídala, cuídate!

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No dudes en contactar con nosotros para cualquier problema de salud dental. En nuestra clínica dental en Sevilla, te orientaremos y sabremos ofrecerte, como siempre,  la mejor solución a tu problema.

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